産む直前にマタニティヨガ

28日に出産、27日から入院で本日26日検診のため、今日から病院近くの新宿ホテルローズガーデンで待機することにしました。

昨日は「やり残しのないように…」という気持ちから、張り切って部屋の片付けや洗濯などの家事を。

そして、買ったままやっていなかったマタニティヨガのDVDをようやく開封してみました。

本当はスタジオに通いたかったのですが、産休入って予約したレッスン前日に逆子と言われて動いたらNG状態に。そして逆子が治ったら病院の検診とレッスン日がかぶって行けず、次の週に検診日をずらしてもらって行くぞ！と思ったら胃炎。で通う機会がなかったのです。

お灸の先生からは呼吸法の練習になるのでヨガはやるといいですよと言われていたので、HMVで見かけてDVDを購入。かなりゆったり進んでいくので、全部で90分くらいかかったかな？

もっと早く（妊娠初期から）やっても良かったな~。1回でヨガのコツはつかめていないものの、ゆったり体を動かすのでリラックスはします。あくび出ます。だから寝る前とかにやったらよく寝れたのかも。

ヨガ中もぽちょはポコポコ元気。先週に比べたら大分下に下がってきたはず。

夜は入院に持っていくものの最終確認などしつつ、ぐっすり眠りました。とうとう出産！緊張する！

無痛だし、先生の腕は信頼しているし、あまり不安はないのですが、それでもやっぱりあまりに想像がつかず「壮絶な体験」というイメージしかないので、母への電話で「大丈夫かなぁ…」と不安が出てしまいました。準備って何したらいいの？こんなにお産のイメージないまま行っていいの？という私に、「何があってもなくても変わらないよ。とにかく大変だけど、始まってしまえば前に進むしかないから！」とのこと。母が私を産んだときはけっこう大変だったらしく、「途中で『もうやめます！』と言えるんだったら、子供の数は激減すると思ったよ」だそう。

私は無痛だから同じようになるのかわからないけど、とにかく大変なんだなぁ…。まさに「そんなに大変な思いをして産んでくれてありがとう…」という気持ちが自然に湧いてきます。さらに妹まで作ってくれたことに感謝。
ちなみに陣痛が来たとき、母は「出産前には何か食べたほうがいい」と言われていたらしく、あわてて夜中にトーストを焼いて食べたそうです。笑　そんな話も初めて聞いた。

週末も土日とも仕事漬けで最近お疲れだった旦那さまも、明日あさっては出産に向けて休暇をとってくれ感謝。