授乳のとき、おっぱいをグンっと押さえて飲むプー。キメ顔でおっぱいドン。

長男ぽーちゃの時はおっぱいが出ず、最初の痛みに耐えられずに3か月くらいで母乳育児をあきらめました。最初の3か月は混合ですごく大変だったし、母乳が出ないことがすごくストレスでイライラしたり夜な夜ないろんな検索したりしてたなぁ…

今回は念願の完全母乳を達成できたので授乳中の顔やしぐさが可愛くてしょうがない( *´艸｀) おなかいっぱいになって寝ちゃった寝顔とかニヤニヤして見ております(*´ω｀*)

完母を達成できた背景にはハーブティーの力があったと実感してます。ぽーちゃの時も検索でハーブティーは出てきてたけど、なんかおっぱいにお茶が効くってピンと来なくて試さなかったんだよなー。悔やまれる(´・ω・｀)

いつも私が使っているのはAMOMAのハーブティーなのですが、これ最初に飲んだ時は「うう～～薬のニオイする…( ；∀；)」って感じでした。味は慣れるとむしろクセになるところがあるんだけどニオイは相変わらずキツイ。

で、最初迷ってずっと気になっていたタンポポ茶。値段が高いので渋っていたのですが今回モニターでトライアル5パックいただきましたのでレビューします(*´ω｀*)

開封してパックを取り出しました。ここで発見。ボトルで抽出する想定!? 麦茶パックみたいな形。うちはポットがないので大きめのマグカップで代用。AMOMAは「200-500mlのお湯」タンポポ茶は「500ml程度のお湯」を注ぐように書かれていました。

マグカップでお湯少なめなのでパックはすぐに引き上げ。ちょっとコーヒーみたいな香ばしい香りがします。美味しそうだ (*´ω｀*)

飲んでみると麦茶みたいな味に思えました。本当にクセがなくてびっくり！これは確かにゴクゴク飲める~(・∀・)

比較するため次にAMOMAのミルクアップを淹れてみたのですが、パックを取り出す時にやはりニオイがムッとしてキッツいなぁって思いました。笑　味はもう私は慣れてむしろ美味しいんですけどね。

というわけで、母乳育児を目指すママさんでお茶に迷われている方がいれば…
・美味しいお茶でないと続かない、と思う方はたんぽぽ茶からのスタートをおすすめ！
・飲み比べてみたい方は、メルカリで少量の販売がされている場合があるので探してみても。
と思います( *´艸｀)

両方とも楽天で購入可能♬ お値段は双方とも2000円程度と変わらないけどタンポポ茶は送料無料＾＾
楽天にてタンポポ茶は5700件越えのレビュー評価4.5以上！AMOMAも約8000件のレビューで評価4.1超えと安心の評価ですよ～

ある日見ていたテレビのノンストップ。クローゼットパンパンなのに着たい服がない「クローゼットパンパン病」なるものをやっていました。

最近また少しずつ進めている断捨離。私のクローゼットにも手を付け始めてはいるものの切れ味が悪い。笑　特段気に入っているわけではなくても手放せない…私もクローゼットパンパン病だぁ(/ω＼)

その番組内で紹介されていたのがファッションレンタル。ほほぉ～前から薄々気にはなっていたのでこのタイミングに！と登録してみました。

番組で紹介されていたのは SUSTINA と airCloset。SUSTINA は安いし借りるものを自分で選べるけど、ちょっと検索してみたら安くていまいちな服しかなさそうだったので今回はairClosetに。1か月試してみたレビューをしてみたいと思います！

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1. airClosetに登録
2. 1か月で届いた4箱のレビュー
3. 使ってみて思った いいところ／いまいちなところ – 継続はしませんでした –
4. サービス総評 – エアクロ利用を検討している方へ –
5. エアクロ以外の気になるサービス
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1. airClosetに登録

何度でも交換可能な月額9800円のコースに登録。登録は簡単。だけど自分のサイズの採寸がちょっとだけ面倒だったかな。

最初に好きなテイストを4パタンから2つ選びます。メインイメージとサブイメージ。この選択肢見た時点でエアクロテイストがわかるよね。基本キレイなオフィスカジュアル系。これが好きじゃなかったらサービス使えない。私はメインが「シャープ・個性的」サブが「明るい・楽しい」を選択しましたよ。

次に好きな色、着てみたい色などの登録をしました。好きな色と着てみたい色をそれぞれ選ぶっていうのは面白いね。

採寸は初めてやってみたので新鮮だった。これやや面倒だけど、一回やっておくとネット上で服買いやすくなるからよかったかも(●´ω｀●)　股下の計測が難しかったけど、測り方をガイドしてくれていたので無事にできました。

あと自分の写真も顔写真と全身写真、それぞれ1枚ずつ任意で登録できます。あったほうが断然似合うものを送ってくれそうだなと思って登録したけど、逆にいい感じの写真でないと間違った方向にかなり誘導してしまうので要注意と思ったところ。

そのくらいで登録は終わり。

2. 1か月で届いた4箱のレビュー

登録終了から最初のお届けまでは2日。即日配送に慣れてしまった私としては、サービスへの期待感もあってちょっと遅く感じるけれど我慢！

そしていざ、最初の箱が！この箱届いたときの開封までのワクワク感すごい。笑　プレゼントを開ける気分が味わえます(*´▽｀*) これはいい。期間限定のようですが、アロマリッチの試供品がたくさん入ってました。フェイスカバーがついてるのも親切ですね。

初回の箱はこんな感じ。うーん。

色のバランスは好きだけど、赤がややくすんでいるのとスカートの色・生地感の印象で「お母さん感」！？出ちゃってる気が。会社に着ていくならよさそうだけど育休中だからな～タイトスカートはあんまハマらない。

ネイビーのトップスもぱっと見好みだったけど着てみると肩がモリっとしてしまいました。

まぁでも初回はこんなもんかな。この感想をコーディネーターさんにフィードバックすることでだんだん好みに近づいていくようなので。

カーディガンとスカートを合わせて着てみたところ、ぞーくんからは「ちょっと授業参観ぽいね(*´ω｀)」との反応。んで即日返送。笑　申し訳ないけれど初月だし、最初は変更重ねて一刻も早く好きなテイストに近づけるべし！でしょう。

返送はとても簡単で、送られてきた箱に詰めてガムテープで補強して返送用の伝票（印刷された状態で箱に入ってきました）貼って出すだけ！宅急便が出しやすいってとこもサービス使う上で重要ですね。うちはすぐ近くに出せるとこあるのでラクラク♪　で、返送から次の箱届くまでの期間なのですが、これがちょっと長い。

1月22日の夜に発送して（集荷は翌日）26日の朝に届きました。中3日…ちょっと長いな(*´Д｀)　せめて中2日だとうれしいけどな～～　月額固定なので何度でも交換無料（2月から1回交換あたり300円）はうれしいけど間空いちゃう分もったいない。もっともサービス提供側としてはなるべく回転数少なくしたいところでしょうが。

次に届いた服はこちら。前のより好き！自分では着ない感じだけど意外と好き、っていうエアクロ使ったならではな感じです。もう1着はグレーのタートルリブニットで、それも好きでした。

ただ、またしてもタイトスカート…そしてスカートのデザインに対してニットが2点とも丈長めなのがもったいない。コーディネーターさんも実物は見てないだろうからそういうバランスは難しいのかな。ちなみに写真はチャック少し開けてスカートを腰ではいてます。じゃないとスカートのデザイン隠れちゃうので。インするにはウエストジャストだし。

この箱は2日間着ましたよ。ちょうどお出かけする予定もあったのでおニューな服で出かけられてよかったです(*´ω｀)

けっこう好きめではあったけど、購入を迷ったり着続けるほどではなかったので3日目には返送。

そして3箱目。これ写真撮り忘れたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ　グリーンの総レースタイトスカート、ショート丈のライトベージュトップス、ワインレッドのタートルネックニットの3点。スカートとショート丈ニットの合わせがかなり好みで、仕事してる時だったら購入してたかも！？と迷うくらいのヒットだったのですがなぜ写真をとらなかったんだろう(=_=)

でもでもね、やっぱりタイトスカートなんですよ！！今だと動きやすい服がいいんだよなー。スカートならフレアやロングなら履けるのに。

とフィードバックして送られてきた4箱目がこちら。

今までで一番ワクワク感のない落ち着いた色味。笑

でも超らくちんパンツでこういうのが使ったりするんだよね～

3. 使ってみて思った いいところ／いまいちなところ

airClosetを使ってみて思ったいいところ。それはやはり何と言っても箱が届いたときのワクワク感！ちょっと好みとずれていたとしても、新しい服ってそれだけでテンションあがるもの。全然好みじゃなーい！っていうのはアレだけど、ちょいズレくらいのものだと新たな発見があるのもうれしい。

逆にいまいちなところは、MAXでも4箱くらいしか受け取れないなーということと、4回転させると手元に服がある期間が半分くらいになっちゃうこと。なので、気に入る服が来ればいいサービスだけど、そうでない場合は月1万円ってとっても割高。さらに送料負担も加わったしね。

なので、サービス継続はしないことにしました。

4. サービス総評

今エアクロ利用を検討している方へ。私は1月半ばからサービスを使い始めたのですが、季節の終わりにサービス開始するのはとても不利だな！と思いました。

なぜならエアクロは気に入った服を割引価格で購入できるので、いい服はどんどんなくなっていってしまうからです！季節の終わりには買い取られなかった服だけが回転しているというわけで…

なので今の時期の開始はとてもいいと思います。さらに今なら初月満足度保証中だそう！私みたいに初月でサービス利用をやめる場合には全額返金されるんだって。ノー(; ･`д･´) !! 先月やってくれー！1万円…

なお、今回はサービス継続を見送りましたが復職時には再開する可能性もあるかなーと思ってます。今より断然服選ぶ余裕ないだろうし、でも毎日外出なきゃだし、新しい服着て気分転換したいからね。その間に配送期間縮まらないかな～(*´ω｀)

5. エアクロ以外の気になるサービス

かなり期待していたエアクロがいまいちだったので、代替するほかのサービスを探しています。今気になってるのは２つ。

① ZOZO定期お任せ便

これはダントツで気になってるやつです。定期的に（1か月～3か月に1度）ZOZOのコーディネーターさんが希望額や登録した好みに合わせて何点か服を送ってくれて、好きではないものは返品していいというもの。しかも返品料も無料！！

家にいながら新しい服と出会えるワクワク感が楽しめる、かつ新しい出会いがあったら家で買えてしまう！エアクロで届いた服をほとんど着なかった私としては、そのうれしさを完全無料で楽しめる～(≧▽≦)　サービスインしたばかりなので待ちが長そうだから早々に申し込みしたいと思ってます。旦那さんも興味があるみたいなので一緒にやってみたいな。

② EDIST. CLOSET

これはエアクロに近いサービス＆テイストだけど、いくつかのセットから自分で指定できるので「届いてみたら全然違った！」がなさそうなやつ。今すぐは使わないけど、復職後にやってみてもいいなと思ってます。さらに半年に1度はレンタルセットをもらえるんだそうです！

気になるファッションレンタル。特に復職後、時間をかけずにおしゃれを楽しめるよう引き続きいいサービスを探したいと思いますっ( ｀ー´)ノ

2人目の出産に向け、再び新中野女性クリニックでお世話になれる～(●´ω｀●) とルンルンだったわたくし。
とはいえ少し遠いのもあって初期は近所のクリニックに通ってました。

そろそろ新中野女性クリニックに予約入れたほうがいいかなーと思ったのがたぶん12週くらいだったかな？で、電話したのですが…

「予定日XX/XXなのですが」
「もういっぱいなのでキャンセル待ちになります」
と。

…えぇー!?!? この病院以外考えてなかったよー((((；ﾟДﾟ))))

そしたら
「お一人目ですか？」
「あ、いえ一人目はそちらで出産させていただいたのですが」
「それなら無条件で受け入れてます」

と！（言い方違った気がするけど要はそういうことを言われた）

ほぉー!?!? 助かった！けど謎～～
合う合わないが激しい病院だからリピートで来たいという人を優先しているのかなぁ(●´ω｀●)？？

1人目の時は確か4か月目くらいの時に初めて通院し

「今の参院から転院したいと思ってるんですけど受け入れてもらえますか」
「紹介状もらってくればできるけど、今の病院に失礼でしょ。なんでそこ行っちゃうかなぁ…」

とかなり渋々な感じで話されました(^_^;)
それで紹介状もらって無事転院できたのですが、その後私と同じ日が予定日だった友人の妹はいっぱいだと断られたそうで。

なので、一人目の方は妊娠発覚次第お電話だけでもしたほうがよいと思います(*´ω｀)

本日ぽちゃ予防接種でした。わたしはプーを抱っこしているので看護師さんが抱っこしてくれて両腕に1個ずつ。なぜか今までで最大の怖がりを見せてました。

ばやぐおばでぃにじでよぉ～！！（はやく終わりにしてよー）ぎやー！！と断末魔の叫び。。

2個目の時は先生が「次のは半分だから赤ちゃんの量だからちょっとだけだよ」と言うと大声で「じょっどだげだよ！？！？じょっどだげだがだで！？！？ぜっだいだよ！？！？」（ちょっとだけだよ？ちょっとだけだからね？ぜったいだよ！？）と必死で訴えていました。ちょっとセリフが面白くて先生も看護師さんも私も吹き出しました。ごめん。笑

痛いというより怖いようで、針を刺すその瞬間は落ち着いていましたが。不思議です。

家に帰ると「はぁ～今日はがんばったなぁ。よく寝られるわ！」とだいぶ達成感があった様子。笑　さらに「注射って面白いよね～面白いから大泣きするんだよ！」と謎の強がり。笑　謎多き4歳です。

さて。本日はプーのお祝いをいただいた方に内祝いをしました。ぽちゃの時はこちらのお米でした。包装もキレイで華やかだし、米はまぁ食べないことないのでいいかなと。レビューもめちゃ高いし、実際お渡しした方からの評判もよかったです。年齢問わず。（炊飯器ありません！みたいな人には向きませんが）

しかし、今回は2回目。大体同じ方からいただくというのもあり別商品を探すことにしました。

赤すぐを見てみるとランキングが。一位の今半佃煮がおいしそうだったので今回はそれを利用することにしました。賞味期限も9か月くらいあるみたいで便利そう。値段も色々そろってます。

で、いつもの通り楽天で買おうとしたのですが贈答用ということもあり「のし」「ラッピング」「メッセージカード」などの設定が難しい”(-“”-)”　自分で手渡しする場合は問題ないと思うのですが、ネット注文で直接届けてもらおうとする場合にはちょっと不安な仕立てでした。

で、いろいろ他のサイトも見たんだけど、やっぱりわかりやすさと特にカードの柔軟さ（写真を入れられるカードのデザインが豊富）と操作のしやすさ・わかりやすさで赤すぐを使うことに。

やっぱりここは素直に赤すぐで内祝いするのが正解なんですかね～(*´ω｀)　佃煮おいしそうだから自分家用にも頼みたいな。迷う。

保育園から帰ってくると一目散にプーの元に行くぽーちゃ。今日は一段とメロメロで「愛してるぅ～♡にいにはプーを一番に愛してるよ～♡おまえはなんでこんなに可愛いんだ～♡」と食べてしまうのではないかというくらいの食らいつきで可愛がっていました。

…先に手を洗ってくれぃ！笑

今日はリクルートカードが届きました！34歳にして初めての自分名義クレジットカードです(●´ω｀●) ずーっと作ろう作ろうと思いながら、昨年楽天カードづくりに失敗してどのカードにするか悩み、とうとうリクルートカードを作れました( ；∀；)

銀行口座の登録も含めネットでの簡単手続きですぐにカードが送られてきたのにビックリΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！これはお手軽。

リクルートカードは年会費永年無料！ポイント還元率はなんと1.2%！お申込みはコチラから。

楽天カードは銀行登録前にカードを紛失してして楽天銀行の登録と楽天カードの再発行をやり直しになってしまい、手続きの方法もネットで調べても電話してもよくわからず（＆大変めんどくさそうで）、新規発行もできずで泣く泣くあきらめたのです。

楽天ヘビーユーザーの私としては痛いっ！取り扱い額1位になったらしいですしね～

カードをつくる際に条件としたのは
・ポイントが無駄なく使えること
・Apple Pay で使えること
・ポイント還元率が低くないこと
です。

家族はほどんどJALカードなんだけど、いつもマイル消費できずに貯まってるので1番目の要素は重要✨私は家族マイルを使うことができてよいのですが。笑

リクルートカードだと「じゃらん」「Hotpepper Beauty」あたりが私の場合使いどころになりそう。

そして、さっそく Apple Pay 登録してみました。すぐできた！そして、待ちに待ったiPhoneでのSuicaチャージ！これがやりたくて自分名義カードを作ったようなもの。

旦那名義カードだと自分の名前のSuicaチャージはできないという仕組みになってるのです。これもすぐにできたぁ！

これでSuica忘れて何度もカード発行して溜まっちゃうこともなくなる(/ω＼) またひとつやりたいことが達成できました☆彡

今日は産後ケア教室マドレボニータに参加してきました！こちらも1人目を産んで職場復帰した後に知り2人目の産後には絶対に参加したいと思っていたところ。バランスボールエクササイズがメインになるようです。エクササイズを忘れないように備忘としても残しておきます( ˘ω˘ )

時間は2時間。けっこう長丁場！エクササイズだけではなくて参加者同士のコミュニケーションを通じて心のケアをする時間もあるのが特徴的。

まず最初はバランスボールに乗った状態で、抱っこの仕方チェックをしました。片方の腕で頭を支えて横抱き。肘をキュッと締めることで、弾んでも頭がグラグラしないようにします。もう片方の手は上から前を通って回してお尻を軽く支えるような感じ。赤ちゃんの体重を支えると肩が上がって凝ってしまうのでお尻は支えず下に下してOKです。

この状態で弾みながら自己紹介をしていきました。名前、どこから来たか、産後何か月か、なぜ参加しようと思ったか、を言っていきます。15人ほど自己紹介が終わると、半分弱の赤ちゃんがすやすや寝てました。笑　バランスボールが寝かしつけに有効であることがわかります(*´ω｀)

次は早速エクササイズ。赤ちゃんはスタジオ中心の１つのキルトマットに寝かせる形で、マットを囲んでエクササイズしていきます。これが思ったよりハード！真冬なのに汗かきました(*´▽｀*)

Step1. 準備：姿勢

まずバランスボールに乗った状態で姿勢をチェック。ポイントは３つ。足、骨盤、肩。

① 足はひざから直角に下した状態からさらに50センチほど前に出す。内股ではなく結構なガニ股。幅は肩幅程度。すでに腹筋に力が。笑

② 骨盤は立てます。横から体を見て「右手のひらをヘソから下腹にぺったり縦に」「左手の中指の先を背中の仙骨にあてて手のひらを背中に添わせるように縦に」あてます。その手のひらを、地面と垂直になるようにしたら骨盤が立ってる状態！

③ 肩は耳より後ろにくるように。両手を上にあげて手のひらを外に向け～翼みたいに少し開きながら腕を耳より後ろへ～そのままゆっくり手を下げ肩を意識して下したら、正しい姿勢です。

その状態で、左右交互に足をあげて歩いてる感じのステップをとったり。あげる足を、右左右右と最後浮かせるようにすると、バランスがとても難しかったです(*´Д｀)

Step2. エクササイズA

最初のエクササイズ。これ、初心者には難しいでしょ (;・∀・) 足を開いたり閉じたりしながら、腕も動かしていく動き。

足はこのように、弾むごとに　開いて右にそろえる→開いて左にそろえる　です。

手は、前に出して引く、を繰り返し。前に出す手をクロスさせるVerや、上にパー＼( ‘ω’)／と出すVerもあり。

Step3. エクササイズB

次のエクササイズ。こちらもなかなかハード。

1,2,3,4で手を右、上、左、下と動かします。足は弾むだけ。

5,6,7,8は足は弾んだまま、腕をワクワクと4回動かします。

次の8で、右手を左、右足を右に伸ばす→戻す→左手を右、左足を左に伸ばす→戻す　を2セット。手と足をできるだけ遠くにやると鍛えられるそう。バランス難しい！

Step4. 骨盤エクササイズ

先生が地味だけど一番大事と言っていた骨盤エクササイズ。

腰のアイソレーションをしながら弾みます。脇腹に効いてるのがわかります。

Step5. 腹筋

これが一番難しかった…(/ω＼)

全然できなさすぎて、何か間違えているのではないかと疑います。。

ボールにお尻と腰のあたりをつけて、腹筋。

腰に負担がかからないそうです。

Step.6 クールダウン

最後は座って背中にボールを置き、頭をボールに預けてストレッチ。頭を左右にゆらゆらと振って首の前を伸ばします。そのまま腕も後ろに伸ばすと気持ちいい！

これで終了。

ここまでで1時間20分ほど。エクササイズだけで1時間強くらいやってる感じでしょうか。

普段水分とらない私も水ゴクゴク飲んでしまう感じで、汗かいてスッキリでした！

ここから先は、マインドマップで24時間以内にあったいいことを1分で10個書くエクササイズ。ぷーおっぱいと重なったこともあり5個しか書けず。

そしてその中の１つを30秒でお隣の人に話すというセッションをやりました。

時間を区切ることが脳を活性化するよ、というメッセージがあったようです。確かに産後って細切れの時間うまく使えるのすごく大事だもんね。

そんな感じで2時間が過ぎ、そのあとは参加者でランチに行きました。皆赤子連れだったにも関わらず、椅子席だったけどあまりグズられずにゆっくりランチができました。

まだ幼いから暴れないのか？にしても今日の赤ちゃんたちは本当にみんなおりこうでした。ボールエクササイズが効いたのかな！？

あ、あと先生から最初に「ボールエクササイズすると、赤ちゃんの便通がよくなるので着替えを多めに持ってくるように」と言われていたのですが、ぷーはエクササイズ後に信じられないくらいの量のウンチをしました。笑　便秘の赤ちゃんにもオススメです(*´▽｀*)

私は寝かしつけのために自宅にもバランスボールを購入しているので習ったエクササイズをやろうと思います。YouTubeで産後ボールエクササイズ検索しても出てこなくて残念だったので、そこそこ上手になったら動画とってUPしたいと思います！

 DWEからすっかり遠のいているぽーちゃ。「英語はキライだからミッキーは見なくていい」と、何ともはっきり言うようになったではありませんか( 一一)

ぷーが生まれた今、最後のチャンス！！！と思って今年は気合を入れようと思っています。

さて。今日は Let’s Play をやってみました。何度かDVDをつけたことはあったけど久しぶりです。Let’s Play はゲームっぽいものがあるので、それはぽーちゃウケがよいのです。

「ぷーちゃんに見せたいから、ぽーちゃは見なくていいからね」と言ってDVDをつけ私がリモコン操作をしていると、ゲームのパートになったところで「ぽーちゃがやる！」と思い通りの反応。笑

クイズやゲームをしました。トップの写真は「チップとデールはどこにいる？」っていうのを探すゲーム。

カードゲームは、ぞーくんに相手を依頼。私は発音が悪いらしいので ( ；∀；) 最後はぽーちゃがルールをつくって、よくわからないゲームをしていましたが(*´ω｀)

Let’s Play は道具も色々あって、制作好きなぽーちゃにはまりそうな感じがするので今後もちょいちょいやってみようと思います。

でもほんとはメインプログラムを進めるのが目標…！

本当によく笑うプー。かぶせタイプのお洋服がなかなか頭を通りません(*´ω｀) 今日はちょっぴりおめかしをして近所に初詣に行ってきました( ˘ω˘ )

さて。今年はお正月休みが長い！（ぞーが有休とったからですが(≧▽≦)）ので、スタートダッシュでやること進めてます。一昨日から取り掛かったソファカバーの洗濯が完了しました～☆ はぁ、気持ちいい(*^▽^*)

ソファカバーの洗濯は3年ぶりΣ(ﾟдﾟlll)　先代のカバーは、ダメ元で洗濯機で乾燥までしちゃったヤンチャなわたくし。笑　当然サイズ縮んで入らず泣く泣く買い替えた経験アリです(;´∀｀)

安いカバーをがばっとかけていたこともあったけど、すぐ毛玉になるし　せっかくのソファの良さが隠れてしまうので正規のカバーを買いなおしました。カバーだけで3万くらいするんです( ；∀；)

で、今回そこそこ目立つ汚れもあって買い替えたいな…と思いながら、高いしもうすぐ引っ越す可能性もあるからソファ買い替えるかもしれないし～とグズグズしておったのです。

座面にちょこちょこ汚れ。ぽーちゃがソファの上で食べてた飴を落としたやつだ～！

ちなみにクリーニングに出すという手もあるのですが、以前同じブランドのチェアカバーを選択に出したら全く汚れが取れずに帰ってきた経験があったので乗り気になれず。

それで新年のやる気で手洗い洗濯してみました。初～！！

やり方は、浴槽にお湯をはってオキシクリーンでつけ置き。かなりお湯が汚れてます…(； ･`д･´)　3時間ほどおいたら足踏み洗いののち、足踏みしながらすすぎ。最後にぎゅーっと踏みつけて脱水したらタオルに挟んで水分を取り外に干しました。中身のクッションは、リセッシュで。最後まで乾かすのにはかなり時間がかかったので、そこそこ乾いたら最後は布団乾燥機にかけました。布団乾燥機の威力感じました(*´ω｀)

カバー下の掃除も全くしていなかったので、きったなっ！Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ　300円超の小銭も出てきた…( ；∀；)

マジックテープがくっつく布地なので、コロコロを200回くらいして、ようやくこの状態になりました。

汚れはキレイに取れたし、とっても気持ちがいいっ！今後は年１くらいでやってもいいかもな～。思ったより簡単だったし☆

今回重宝したのはオキシクリーンと布団乾燥機。オススメです。

洋服の汗シミもとれるし、食洗器にも使える万能洗剤オキシクリーン

マット不要、ホースだけで使えるラクラク布団乾燥機

ぷーが泣くと「にいに、しゅつどうっ！」と言って誰よりも早くあやしてくれるぽーちゃ。助かる。

ずっとやるやると言いながら後回しになっていた私のやることボード。ぽーちゃに「まだ作ってないじゃん～今日やりなさいっ( ｀ー´)ノ」と言われ続けていたのですが、ついに作成しました！といってもボードはぽちゃと共用させてもらいますので項目マグネットだけ。

毎日の習慣から4つと、ぷー風呂きー風呂を足して6項目。きっとボードにあれば、ぽちゃのチェックが入るので強制力が増すはず。笑

ぽーちゃのやることボード、やり始めてから1か月強くらい経っていると思うのですが、効果が絶大すぎてびっくりしています( ﾟДﾟ)

効果が出たポイントは何と言ってもルール作成。これが終わらないとテレビもケータイもNGにしたら、保育園から帰ってすぐにシャワーと明日の準備をしてくれるように(*´▽｀*)　これだけでもかなりうれしい！そして、忘れ去られていたプリントとかピアノとか、やるようになりました。やることの中で楽だと気付いたようで。笑

さらにテレビやスマホ漬けで心配していたのですが、使わない状態が普通になったら意外とそんなに見たくないんだということがわかりました。

「今日は見たいテレビないから見なくていい」といってテレビつけなかったり。でも今でも私がつけちゃったときとかは、消すときに怒るので、つけるとついつい見ちゃうみたい。

ケータイゲームも10分でちゃんと切り上げます。健康的！！それによって、原始的な遊びが復活したり。とにかくいいことづくめ。

ごほうび形式でやらせるのって賛否両論ありますが、やってみてメリットのほうが断然大きいなと思ってます。デメリットとしては「今日は見たいテレビがないからやらなくていいや」みたいなのがあること。ごほうびのためにやる、だとそうなってしまうこともある。ただ、上記のとおりうちはテレビ見ないならそれはそれでうれしい、ということにしているのでまぁ許容。（だからといってお風呂に入らずに寝るってことは今までないなぁ）

そして　ごほうび狙いでやり始めるうちに、それ自体が楽しくなってくるところがあります。もう終わりにしていいよーって言っても大体予定より多くやってる。なんか仕事と同じですね (*´▽｀*) 何きっかけでもいいから　やらせてみることで楽しさがわかるんだなーって改めて。だから多少嫌がっても色々やらせてみてきっかけ作るのっていいのかも。

4歳という年齢もよいのかもしれませんが、子供ってルールとかも好きみたいなのでこれからも活用していきたいと思います！

母が遊びに来ている最終日。息子にどこに行きたい？というと、東京タワー！とのこと。ぽーちゃが行きたいって言ったから今年やりたいこと100に入れたんだった。渋い。早速達成。

私も母もだいぶ昔に行ったっきりで変わっているのかなーとワクワク。

赤羽橋駅に降りると、目の前にバーンと東京タワー。入口の前ではクレープ屋さんがいい匂いをふりまいていました。

1階入ったところに鹿威しを発見。カッコーン…という音が面白いみたいで、ぽーちゃ立ち止まってしばらく観察。「これはお水で石をきれいにしてるの？」「なんで後ろから水が出てこないんだろう？？」などとつぶやいておりました (*´ω｀)

続いて水族館へ。ここはしっかり別料金。けっこうお金かかるね。ぽーちゃは水族館大好き。ちっちゃいながらも、水槽がぎっしり詰まっていました。客に媚びない品ぞろえというか、キレイな魚というよりも、ごっつくてコワモテな魚が多かったです。笑　デートには不向きな気がしますが、空いてるし（今日から仕事はじめの人が多かったのかな。）子供と行くにはいいのかも。

わっ、気持ち悪ー！とか言いながらキャイキャイしていました。

その後、待望の展望台へ。ガラスで床を覗けるところの上に立ってジャンプ！という何ともお決まりの楽しみ方。行くまでは怖い！と言っていたぽーちゃもガラスの上に立って得意気( ˘ω˘ )　スカイツリー側は工事で見られなかったけど、水辺が見える方向ではけっこう人が集まっていましたね。

ランチをせずに14時を過ぎてしまったので展望台下のカフェで休憩することに。ソフトクリームが名物のようだったけど、ぽーちゃがいるのでカップのアイスで我慢。母は昼からベビーサイズのワインを2本。笑　ランチとしては軽食のサンドイッチくらいしかなかったけど、あとからみたら下のほうのフロアにごはん食べられるところがいくつかありました。

そのあとはトリックアート展を見ようと思ったのに昨日までだった！！学生時代にも来たことあったから懐かしいの期待してたのにな～。けっこう企画は入れ替わるんですね。終わったらサイトからは是非削除していただきたい( ˘•ω•˘ ) 今日やってたのはワンピース展。でも私もワンピース読んでないし、ぽーちゃにも響かずスルー。その下のお土産店を見て帰りました。

お土産店もタイムトリップしたかのような昭和感。笑　何か買いたいぽーちゃ、絶対いらないだろ！ってものを次々欲しい～買って～( ˘•ω•˘ ) とおねだり。いつもなら買ってしまいそうなところだけど、今年は「家にいらないものが１つもない状態にする」という目標があるので強い気持ちで断り、ぽーちゃ不機嫌に(*´Д｀)

結局その後、夕方のぽちゃヘアカットまで時間があったので豊洲ららぽーとでゲームをするといういつもの遊び場〆となってしまいました( ;∀;) それにしても、4歳ってなかなか体力がありますね。帰りはさすがにヘトヘトだったけど抱っこ～とかも言わないしおりこうなものです。

東京タワー、今日は昼だったので、今度は夜景の時間帯にまた来てみたいなと思いました。