産休中のダラダラ防止にTED鑑賞

産休に入って早1ヶ月。最初の2週間は楽しくて仕方がなかったのですが、だんだん飽きてきました＾＾；
仕事は大変だけど、やらなくなるとやっぱり刺激を受けたり頭を使ったりする機会が減ってぼんやりしてくる…

それで意識してインプットをしようと思うのですが、どうしても怠惰でテレビとかつけるとだらだら見てしまうので、動画で気軽に見られる TED を見るようにしています。
これを見るとなんだか気合が入り、その後もダラダラが少しおさまります＾＾

TEDは、カリフォルニアで年1回いろんな分野の人が1人10分～20分くらいでプレゼンテーションをする講演会で、会に参加するためには年会費7500ドルを払って会員になる必要があるのですが、今はなんと全プレゼンテーションをネット上で無料で見られることができるのです！こんなにいいコンテンツが無料だなんて、教育コンテンツとか有料で提供するのどんどん難しくなっていきそう…

1200くらいのプレゼンが今公開されていてまだ私は50くらいしか見てないのですが、その中で一番好きなプレゼンがこれ　▽
ありがたいことや素敵なことって身の回りにすごくたくさんあって、限りのある時間の中でそういう瞬間をちゃんと意識して味わわないと、って思わされます。（って感想を書いてしまうととても安っぽいのですが…）話し方とかも好き。

子供が生まれたとき、何を大事にして接したらいいんだろうなーって思うけど、少なくとも自分自身が毎日楽しいとか、ありがたいとか、そういう気持ちをもっていることをすごく大事にしたいと思っていて。

ネガティブな気持ちとか発言って、吐き出さないといけないときもあるからそれはそれで必要だけど、長くなると悪い方向にしか向かわないから、意識してポジティブにしたほうがうまくいくのですよね～きっと。

そんなメッセージのTED talkもあります　▽

旦那様が仕事で大変なとき、ネガティブ発言が長くなってくると「愚痴ってばっかりマン♪」とBIGマンの歌にのせて言ってあげるようにしています。旦那様、長く愚痴るとどんどん元気がなくなる上に、最後は愚痴った自分に対する自己嫌悪に陥ってしまってかわいそうなので＾＾；もちろん私も楽しい話をしているほうが楽しい♪
そして、このTEDで言われているように「今日うれしかったこと3つ」をお互い言うようにしてます。

会社の上司が好きな言葉でよく引用していたのが、アランが幸福論の中で言っている「悲観主義は気分に属し、楽観主義は意志に属する」という言葉。まさに。ポジティブって意志なんですよね～難しいけど。

他には、妊娠している人に是非おすすめしたいのがこちら　▽
ぽちょが育つにつれて「お腹の中で人ができているって不思議…」と感じますが、その神秘に浸れます。