週間レシピ再開!

つわりでゴハン作りを諦めていた時期もありましたが(^_^;)、そういう時期も終わったのでまた週間レシピメモを再開しまーす。

週間レシピ
月 ナスピーマンの豚肉味噌炒め、さつまいも味噌汁
火 プルコギ豆腐の中華味噌汁
水 チキン南蛮、かぼちゃたまねぎ味噌汁、ポテトサラダ(冷凍作り置き)
木 ぶり塩焼き豚汁、ひじき(冷凍作り置き)
金 肉じゃが豚汁きゅうり


購入材料!(月~木曜分)6,617円
(豚バラ 200g)
(なす 1袋)
(ピーマン 1袋)
(長ネギ 1本)
(さつまいも 1本)
牛薄切り 400g
もやし 1袋
ニラ 1束
(豆腐 1丁)
(しいたけ 3個)
(卵 1個)
鶏もも肉 2枚
マヨネーズ
ブリ 3切れ …欠品で買えず
豚バラ 300g
ごぼう 1袋
玉ねぎ 1個+1個+1個
(人参 1本+1本)
(大根 1/3本)
こんにゃく 1枚

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