週刊エコノミストを置いておいたら、変な食い付きを見せたぽちくん。ビジネスバッグが気になっている模様。別にいっかーと思って放っておいたら、気づいたときには雑誌がべっちょべちょで、口に紙の切れ端が・・・(・o・)　薄い紙だからポロポロになってる！

慌てて取り上げたら大号泣されてしまったので、その後なぜか経済誌を読み聞かせ致しました(^_^;)

さて。先日買い物に行ったときに、久しぶりに本を買いました。工作本です。暇なので~　好きな紙工作でもしようかと。

それで、早速　『ダンボール作るフォトフレーム』　というのをやってみました。通販で買い物ばっかりしてるので、ダンボールはいくらでもあります。。

ダンボールを切って、紙を貼るだけ。色のニュアンスが好きなので、マスキングテープを貼った紙で巻いてます。一手間。

この一手間がなければ、1個5分くらいで作れるかな？

繰り抜いた部分も無駄にせず展示。いい感じにできたー＾＾

玄関にぽちくんのミニギャラリーができました♪

次はモビールでも作ろうかな♪

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友達がfacebook上でシェアしていたアメーバニュースの記事。　「妻の不機嫌ループ　~困惑する夫たちに捧ぐ~」　を旦那様に見せてみました。

私の場合は幸いにもポチくんが夜ぐっすり寝てくれることと、お義母さんに週２回の「フリータイム」をいただいていてその時間は完全に自由なので、そういう意味ではこのようなストレスは強くはありません。

が、それでも！ご飯作ってるときにめっちゃ泣いてるのに、構わず勉強している時とか。ごくたまーになんですが、「イラッ！」としてるときがあります＾＾；　で、私は、「ごくたまーに」のつもりなのですが、この記事を読み始めた旦那様は「そうそう、最近きー怖いもんなー・・・」と。そうなのかー。

そして読み終わった旦那様、「よし、明日は俺がやってみる！」と。「明日」はすでに予定があったので　笑、夏休み初日に半日自由にしてもらうことに♪

そして、久しぶりに会う友達とカラオケに行ってまいりました~！歌手ばりにうまい友人の美声に酔い。夕方１８時から会ったので、その後ごはんも食べてゆっくりしたら帰りは０時くらい。

なんというか・・・期待以上に気分転換になった！！「遅くに帰る」ということが、ものすごく独身気分になれて「懐かしい！」という感じでした。

友達と会って好き勝手しゃべる時間の大切さを改めて感じたし、旦那さんへの感謝と好きの気持ちが７倍くらいに増しました！

子育てでストレス感じているママさん、奥様の育児ストレスを心配する旦那様、是非このコラムを読んで「一日パパ育児」やってみてください！「パパが一人で頑張ってやってみる」ことが大事ですよ~

母の腕に抱かれて気持よさそうなぽちくん。

お盆ということで、みんなでおばあちゃんの家に遊びに行ってきました。今回は、私の叔父・従兄弟たちと初対面＾＾

高校生の従兄弟は、今まで親戚の中でずーっと最年少だったため、皆の赤ちゃん的存在だったのですが、ぽちくんが来て「お兄さん」になってしまったため、「注目されていいな・・・」とポツリ。笑　末っ子ってすごい！

ぽちくんは昨日くらいからもぞもぞとお尻だけを上に突き出して動くようになっており、これはズリバイの前兆か・・・！？お尻をフリフリしながら自転しています。

おばあちゃんも元気に抱っこして動きまわっていました。やや心配ですが＾＾；、抱っこしてくれるのは嬉しいですね。おばあちゃんと母に取り合われるようにして、モテモテなぽちくんでありました。

日曜日は近所のカフェでランチ♪ ぽち男さんを連れての家族外ランチは初かも。ベビーカーで凛々しい顔をしておりこうに待つぽち男さんなのでした。

最近よくテレビでやってるレイコップ。お布団専用の掃除機なのですが、ぽっちさんも生まれたのでついに購入しました。

今日はお布団のマットレスを。1年以上使ってるけど干したりとかしないもんなー・・・

口コミでは総じて評価が高いものの、「うるさい」「重い」という評判だったレイコップ。なので心構えができていたのもあると思いますが、全然気になりません！余裕ですいすいかけられます＾＾　ぽっちさんは隣の部屋で寝ていましたが、音平気でしたし。

UVランプで除菌するようになっているのですが、このランプは人体に絶対当てないでね！というものなので、ぽちおさんは同じ部屋にいないときに使おうと思っています。

さて、取れ高は・・・

黒いフィルターです。白くついてるのが全部ヨゴレです。ゴミをとるわけではないので、全部ダニの死骸とかなのかしら？うぇー。

ぽちおさんが寝ていたので今日はこれでおしまいですが、次はソファもやってみよーっと。

実際体かゆくなったりしていたわけではないので具体的変化があるかはわかりませんが、気持ちは確実によいですね＾＾；　レビューでは、痒かったけどレイコップして平気になった、みたいなコメントあったので効果は確かにあるみたいですね~

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うつ伏せの練習再び。腕で頭と体を支えるようになってきた！あと一息で首が座りそうな気配。

今日もまたお義母さんにぽちょすけを見てもらっている間に美容室に行って来ました。実は日曜日にも旦那様に見てもらっている間に行って、我慢できなくなったくせ毛を直しに縮毛矯正をかけに行ったのですが、全くといっていいくらい伸びてない！「ピンでとめた跡が残ってると思うので、一度髪洗って乾かしたら取れると思いますよ・・・」と言われて帰ったのですが、やっぱり全然伸びてなーい！ということで今日再度行ってきたのでした。

授乳中ですか？と聞かれ、そうですと答えると、授乳中はホルモンバランスのせいで髪質が変わるので、カラーが入らないとかむらができるとか、パーマかかりにくくなるとか色々あって、完全には伸びないかもしれません。。など随分事前に保険をかけられたのですが、無事に伸びました＾＾

さて、こちらは昨日届いた授乳服！かわいい！

Milk teaというマタニティ＆授乳服のネットショップを見つけました。ワンピースを4着とキャミソールを2着購入。うちワンピースの1個はちょっと着てみたら似合わなかったので返品する予定ですが、他は気に入りました♪

お出かけするときはほとんどミルクにするので授乳服でなくてもよいのですが、家にいて少し近所にでかけようかな～みたいな日がほとんどなので、楽でかわいい授乳服があったらいいなーと思っていたのです。

他にもデザインのかわいいものがたーくさんあったので、また追加で買ってしまいそう。ネットショッピングって、返品もできるし、実は普通に買い物するよりじっくりゆっくり試着とかできて最近気に入っちゃってます。ここの服は値段もお手頃でよい＾＾　マタニティ対応なので、妊婦の頃から知ってたら良かったな。

妊娠期は普通の服着れてたからマタニティ服買わなかったけど、授乳服は必要になるのでマタニティの頃から活用すればよかったかなーと今では思います。次のときに活かします＾＾

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金曜日、初予防接種に行って来ました。お世話になったのは、わたなべこどもクリニック さん。2ヶ月で受けることができるものを、任意を含めてすべて受けるということで今回は4種類。ぽちょすけ泣かないかな・・・なんかかわいそうだなー ><

予防接種の前後1時間は授乳できないと聞いていたので、ギリギリの時間に授乳していざ病院へ。近いので抱っこ紐で行きました。まだ軽いし近場なら抱っこ紐のほうが楽。

病院内は、予防接種の時間だったみたいでそれなりに人がいるけど、待合の場所が広くて雰囲気も明るくリラックスできました＾＾

初診のためと予防接種が複数あるためいろんな書類に記入し、ぽちょすけの体温を測って待ち。さすがにぽちょすけが一番小さいみたいでした。

先生に呼ばれて、まずは予防接種の説明。事前に資料を読んでいたけど、ロタウイルスの生ワクチンは副作用でダイナミックな血便が出たりするケースがけっこうあるらしいと聞いて緊張。何事もなければいいが・・・。

先生は評判通りとっても丁寧に説明してくださり、醸し出す雰囲気もとってもやさしくてザ・いい小児科の先生！って感じ。ぽちょすけは注射とは知らずニコニコ。アルコールで腕を消毒されてもニコニコ。笑ってる場合じゃないのにね＾＾；　さすがに針をさしたら1発目は「ふえ～><」2発めは「ひ～ん><」3発目の1番痛いらしいのは「びぃ～ん！」と言っていたが、針を抜いた瞬間にケロッとしていたのでおりこうでした＾＾　泣かれたらかわいそうでこっちも胸が痛くなっちゃう・・今後もこんな感じでいてくれたらいいな。

その後、別室に移動してロタの接種へ。こちらは看護師さん？が対応してくれました。1時間前の授乳のミルクを注射前後に吐いていたので、様子を見て10分待ってから。液体を飲む形みたいで、最初は顔をしかめていたものの、途中からは自分から積極的にもきゅもきゅ飲んでいました。笑　その後30分待って何事もなかったので終わり。スヤスヤ眠ってくれた。

まだまだいろんな予防接種を受けにいかないといけないみたいですが、予約制なのでそんなに待たなくてよさそうだし、病院の雰囲気も先生もとっても良い感じでこちらでお世話になろうと思います＾＾

ちなみに、前日の朝にぽちょすけ、自分で蹴った拍子にソファの肘掛け（木）に頭をぶつけており、予防接種の後に「その件で先生に診てもらおうと思ったら順番待ってになりますか？」と聞いたら、「そうですね、でも混んでるので今から待つと2-3時間かかると思いますよ・・・」とのこと。基本予約制なのでこんなことにはならないのでしょうが、予約なしだとそのくらい待つってことですね～。高いところから落ちたわけではないし、普段と違う症状も出ていないし、予防接種前の診察で異常なかったし、待合室で他の子供から何か感染する可能性もあるし、ということでやんわり今日はお帰りくださいムードを醸しだされ、そのまま帰宅しました＾＾；　何か異常があったら聖路加行ったほうがいいと思いますよ、とのことで、確かにちゃんと診るなら精密検査だろうし、そうなるんでしょうね。

これから先、ソファから落ちたりベッドから落ちたりもっと大変なことがいっぱい起こりますよ～と言われました。まぁ、あんまり神経質になってもとは思いますが、自分が図太すぎるのでどのくらいの神経質さが普通なのかが不明～。とりあえず聖路加でカルテ作っておいたほうがよさそうだな・・・

うつ伏せって、練習させたほうがいいの？よくわからないのですが、そういう説をネット上で見かけたため抱いたまま後ろに倒れる形でうつ伏せの練習をしてみてます。

手で体を支えようとは思わないみたいだけど、首を一生懸命持ち上げようとしていて、だいぶしっかりしてきたみたい。でもまだ首がふ～らふ～ら・・・パタン！って感じです＾＾ 上目づかいで見てくる感じがなんともかわいい☆

今日は、お義母さんがぽちょすけを見てくれる日でした。図書館で勉強しようと出かけたのだけど、臨時休館日！で、自転車でそのまま豊洲へ。

平日の豊洲、空いてる～。勉強しようと思って来たので、インターネットカフェに入ってDVDを見ながらお勉強してきました。中小企業診断士の勉強。一昨年独学オンリーで（ほとんど勉強せず）受けたときは全くできなかったけど、会社の補助を使ってDVD講座を受け、今年の8月には3科目は取りたいな・・・という目標。でも思うように毎日勉強はできないので、かなりの追い込みが必要です！

帰りは道を間違えて築地まで行ってしまいだいぶいい運動をしてしまいました＾＾；　が、かなりリフレッシュもできました！お義母さん今日もありがとうございました♪

胃腸炎がだいぶよくなったけど、全快ではない私。家事もすっかりためてしまっていたので、久しぶりに洗濯でもしようと思って回したら大失敗。

１回目洗濯のみで回して干し、２回目旦那様のシャツだけ洗濯のみで回したはずが洗濯＆乾燥の設定に…

昨日はだいぶ仕事が多かったらしく、２３時過ぎて帰宅した後「今日は寝られないな…」とRedBullを2本買って帰宅した旦那様。に向かって上記の告白。

「ごめんなさい…」と言う私に、

「いいんだよ。悪気があったわけじゃないんだから。洗濯してくれようとしたんだね。きーの胃がもう少し良くなるといいんだけどなぁ。」

涙。そんな疲れているときなのに、なんでこんなにやさしくできるんだろう。私絶対同じ対応できない。
その後私が散らかしたリビングを10分でさっと片づけた後、3時半までお仕事したそうです。

お礼に前欲しがっていたポケファスのスーパークマバッジをプレゼントしようと購入。私がブログに載せたのを見て「やっぱり欲しい。買って～。息子が生まれたら育児と家事を今よりがんばらないとだから、イクメンの印につけるの」とのこと。

子供生まれた後って、旦那様をないがしろにしてしまいがちとよく聞きます。生まれる前のこの時期が一番仲いい時期だと。でも、私ずっと大事にしなきゃなーと改めて思ったのでした。

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38週に入りました。初産婦の場合、38週～42週で生まれる人が7割だそうです。昨日の夜に油物を食べ過ぎたせいか、昨夜から今日の昼までずっとお腹が痛くて「これはまさか…」と思いましたが、陣痛のように激痛→痛みが引く→激痛　のような波がなく、ずっと痛かったので普通に腹痛だったよう。とにかくドキドキです。

今日は、陣痛タクシーというものに登録してみました。事前に迎えに来てほしい場所と、病院の住所などを登録しておくと、優先して電話をつないでくれたり簡単に呼ぶことができるという日本交通さんのサービスです。

▶ 陣痛タクシー

登録は簡単。3分くらい。迎えに来てほしい場所は、2箇所まで登録できるようです。私の場合は自宅だけ登録。今回登録した番号を通知してかけると、予定日の1ヶ月後までは優先して番号がつながるようにしてもらえるみたい。破水した時用だと思いますが、バスタオルとビニールシートをもって乗ってね、ということでした。

登録して3日以内に登録完了のメールがあります、と書いてあったけど登録後すぐに完了の報告メールが。これで少しは安心。できれば予定日まで陣痛が来なくて計画出産になったらいいな～と思っています。

< 新中野女性クリニックで出産！記事♪ >
▷分娩前日 ▷分娩当日 ▷分娩後1日目 ▷分娩後2日目 ▷分娩後4日目 ▷退院日

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産休に入って早1ヶ月。最初の2週間は楽しくて仕方がなかったのですが、だんだん飽きてきました＾＾；
仕事は大変だけど、やらなくなるとやっぱり刺激を受けたり頭を使ったりする機会が減ってぼんやりしてくる…

それで意識してインプットをしようと思うのですが、どうしても怠惰でテレビとかつけるとだらだら見てしまうので、動画で気軽に見られる TED を見るようにしています。
これを見るとなんだか気合が入り、その後もダラダラが少しおさまります＾＾

TEDは、カリフォルニアで年1回いろんな分野の人が1人10分～20分くらいでプレゼンテーションをする講演会で、会に参加するためには年会費7500ドルを払って会員になる必要があるのですが、今はなんと全プレゼンテーションをネット上で無料で見られることができるのです！こんなにいいコンテンツが無料だなんて、教育コンテンツとか有料で提供するのどんどん難しくなっていきそう…

1200くらいのプレゼンが今公開されていてまだ私は50くらいしか見てないのですが、その中で一番好きなプレゼンがこれ　▽
ありがたいことや素敵なことって身の回りにすごくたくさんあって、限りのある時間の中でそういう瞬間をちゃんと意識して味わわないと、って思わされます。（って感想を書いてしまうととても安っぽいのですが…）話し方とかも好き。

子供が生まれたとき、何を大事にして接したらいいんだろうなーって思うけど、少なくとも自分自身が毎日楽しいとか、ありがたいとか、そういう気持ちをもっていることをすごく大事にしたいと思っていて。

ネガティブな気持ちとか発言って、吐き出さないといけないときもあるからそれはそれで必要だけど、長くなると悪い方向にしか向かわないから、意識してポジティブにしたほうがうまくいくのですよね～きっと。

そんなメッセージのTED talkもあります　▽

旦那様が仕事で大変なとき、ネガティブ発言が長くなってくると「愚痴ってばっかりマン♪」とBIGマンの歌にのせて言ってあげるようにしています。旦那様、長く愚痴るとどんどん元気がなくなる上に、最後は愚痴った自分に対する自己嫌悪に陥ってしまってかわいそうなので＾＾；もちろん私も楽しい話をしているほうが楽しい♪
そして、このTEDで言われているように「今日うれしかったこと3つ」をお互い言うようにしてます。

会社の上司が好きな言葉でよく引用していたのが、アランが幸福論の中で言っている「悲観主義は気分に属し、楽観主義は意志に属する」という言葉。まさに。ポジティブって意志なんですよね～難しいけど。

他には、妊娠している人に是非おすすめしたいのがこちら　▽
ぽちょが育つにつれて「お腹の中で人ができているって不思議…」と感じますが、その神秘に浸れます。

もっともっとあるのですが。今日はこのへんで終わりー。

あ、英語学習に興味がある方は、 TEDを使ったディクテーションアプリ なんかもあります。

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